Les propriétés mécaniques du kinésiotape vont vous étonner. Ce dernier a pour particularité de fournir des techniques d’applications correctrices. Ces corrections peuvent être appliquées aux niveaux: articulaires ligamentaires et tendineux tissus conjonctifs ou fascias _______________________________________________ Nous utiliserons les qualités élastiques Lire la suite…
Je présente une douleur au niveau de l’insertion du tendon d’Achille depuis 10 jours suite à une sortie longue de running. Je viens de changer de chaussures et on me parle de bursite Achiléenne. C’est quoi ? Peut-on appliquer des Lire la suite…
Les propriétés mécaniques du kinésiotape vont vous étonner. Le kinésiotape a pour particularité de fournir des techniques d’applications correctrices. Ces corrections peuvent être appliquées au niveau: articulaires ligamentaires et tendineux tissus conjonctifs ou fascias _______________________________________________ Nous utiliserons les qualités élastiques Lire la suite…
L’aponévrose plantaire est une lame fibreuse , qui supporte la voûte plantaire du pied. Elle contribue à la mise en tension de l’arche plantaire comme une sorte de chambre à air; trop lâche le pied est plat, tendu le pied Lire la suite…
Nous avons vu ensemble, dans les articles précédents, les caractéristiques et les propriétés des bandes élastiques adhésives. Maintenant, je vous présente les contre-indications à l’application d’un Tape. En deuxième partie, une vidéo dévoilera les différentes découpes du Tape et Lire la suite…
Ces bandes élastiques sont un effet mode pour certains, un effet placébo pour d’autres; mais elles sont, à mon avis, une véritable évolution dans l’accompagnement thérapeutique du sportif. De ses propriétés mécaniques, neurophysiologiques et psychologiques vont naître des montages Lire la suite…
Particulièrement présent dans le milieu sportif, le kinésiotaping est une méthode thérapeutique aux multiples propriétés et indications. Mais alors quelles sont ses propriétés? nous allons ensemble comprendre ces éléments qui font de ce produit, à mes Lire la suite…
Le pied plat ou pied plat valgus est une déformation du pied fréquente, qui est généralement progressive avec le temps. Il s’agit d’une déformation en valgus de l’arrière-pied (figure 1), d’un affaissement de l’arche longitudinale médiale (axe BC et Lire la suite…
Un tape, des ciseaux et c’est partie…. Précédemment nous avons énuméré l’ensemble des indications, principes, et propriétés du Tape ces fameuses bandes. En quelques sortes les fondamentaux pour ne pas faire n’importe quoi pas et ne pas être Lire la suite…
JE VEUX TOUT SAVOIR… → ATTENTION, une tension supérieure à 50 % inhibe l’effet de recul du Tape. Il faut mieux moins de tension que trop de tension. 1- Applications musculaires elles existent sous deux Lire la suite…
Tmax®Tape se compose à 96% de fibres de coton et à 4% élasthanne. La finesse de sa texture nous fait très vite oublier sa présence. Son élasticité ne dépasse pas 160%. Les bandes sont pré étirées à 10% sur le Lire la suite…